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2015香港马会资料大全 NBA素食主义正流行? 身体感到非常舒服

上传时间: 2017/10/30 23:58:51

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素食可以帮助控制体重,也可以为身体带来不亚于肉食的能量。

  新华社华盛顿10月25日电(记者王集旻)激烈的美职篮比赛强调对抗,而对抗则离不开肌肉。

不过现如今一股素食主义的清流正在NBA悄然兴起,一些球员表示,素食可以帮助控制体重,也可以为身体带来不亚于肉食的能量。

  本赛季加盟波士顿凯尔特人队的欧文从本赛季开始尝试素食,他表示素食让他的身体感到非常舒服,而且能量不减反增。“我必须远离各种肉食,我的身体感觉比以往更有力量,也能帮助我保持高水准的运动能力,”欧文说。  波特兰开拓者队球星利拉德从今年夏天就发誓准备减重,到目前为止已经减掉了10磅,而其中的奥妙就在于逐渐向素食主义靠拢。  “让自己的体重变轻一点有利于身体,体重太大会对关节和脚产生太多的压力。随着年纪的增大,我不想让岁月拖垮我的身体,所以趁早养成更健康的习惯吧,”利拉德说。  “以前我总觉得吃素是一种炒作,但现在我逐渐发现它的确是一种更健康的生活方式,我能感觉到。”  效力于纽约尼克斯队的土耳其中锋坎特整个夏天也迷上素食。“今年六月份的时候,我看到镜子里的我,真是个大胖子啊,所以我决定去尝试吃素,结果立竿见影,新赛季里我终于焕然一新,”坎特说。  坎特表示刚刚过去的夏天他一共减掉了将近40磅的体重。  丹佛掘金队的小前锋钱德勒也变成了素食爱好者,他说他的转变可能跟自身的伤病有关。“我发现每次我在恢复期都不太容易好转,炎症不容易康复,肠胃功能也在弱化。在我看来,我们吃的动物,它们其实是通过吃草才变成我们的盘中餐,因此我们吃的蛋白质,归根结底是来自植物,所以我决定把中间的过程简化掉。”  “通过吃素我发现我的生活发生了积极的变化,我的睡眠好了,我的心情也不再容易暴躁了,我恢复得更快了。”  此外,崇尚吃素的还有金州勇士的麦基、费城76人队的奥卡福和印第安纳步行者队的杰弗森等球员。(完)。

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